Aan de hand van verschillende werken van Van Gogh zoals Amandelbloesem en Vlinders en klaprozen maak je een reis door de seizoenen. Een combinatie van klassieke yogahoudingen en meditatie maken je helemaal klaar voor de dag. Na de les kun je het museum bezoeken om de werken die tijdens de yogales voorbij zijn gekomen in het echt te bekijken.

De terugkerende lessen zijn een moment om rust te vinden, verbinding te maken met je baby en je tevens fijn in je lichaam te voelen. We richten ons veel op het bewustzijn van je lichaam en de ademhaling is een rode draad door de cursus. De yoga kan je helpen tijdens de bevalling, maar ook zeker in de tijd erna. De groep bestaat uit andere aanstaande moeders, die dezelfde reis maken naar het moederschap.