In een één-op-één sessie is er alle ruimte om te kijken naar wat er voor jou speelt. We nemen de tijd, in een rustige en veilige setting en volgen wat zich in het moment aandient. Niets hoeft geforceerd te worden — we werken met wat er al is.

Ik nodig je uit om samen te kijken naar hoe gedachten, gevoelens en het ‘ik-gevoel’ opkomen en weer verdwijnen. Soms wordt daarin iets heel eenvoudigs zichtbaar: een openheid die er al is, waar alles in verschijnt. Wat wel eens ‘je ware natuur’ wordt genoemd, is geen doel om te bereiken, maar iets wat juist in zo’n moment kan opvallen.

Soms, wanneer er voldoende ruimte en veiligheid wordt ervaren, kan er ook een vorm van stilte merkbaar worden. In die stilte kan een kwaliteit van aanwezigheid opvallen die minder gebonden voelt aan het ‘ik’ of aan denken. Dit wordt vaak ervaren als rust, helderheid, vrede of een gevoel van heelheid.

Voor wie zich daartoe aangetrokken voelt, kan dit zich verdiepen in een meer fundamenteel zien: dat niet alleen gedachten en gevoelens verschijnen, maar ook het gevoel van ‘ik’, bewustzijn en zelfs het idee van een waarnemer onderdeel zijn van diezelfde stroom van ervaring. In die zin kan alles worden herkend als één ononderbroken verschijnen — soms aangeduid als het absolute — zonder dat daar een vast standpunt of overtuiging voor nodig is.

Als zo’n ervaring zich aandient, is er alle ruimte om dit in jouw tempo te laten ontvouwen en te integreren. Er hoeft niets vastgehouden of nagestreefd te worden.

Waar het helpend is, neem ik ook inzichten mee over het zenuwstelsel en de invloed van (vroeg) opgedane ervaringen. Niet als iets dat opgelost moet worden, maar als ondersteuning in het herkennen van wat er gebeurt — en wat daarin ruimte kan krijgen.

Waar: behandelruimte in De Nieuwe Yogaschool, Laurierstraat 109 Amsterdam
Wanneer: op aanvraag, mail naar info@denieuweyogaschool.nl voor een afspraak.
Meer info: biografie Sijbrand

Praktisch
Een gesprek duurt minimaal 60 minuten en vindt plaats in een rustige ruimte binnen De Nieuwe Yogaschool.
De kosten bedragen €75 per sessie. Betalen kan eenvoudig met pin bij de receptie.

Afspraak maken?
Stuur een mail naar info@denieuweyogaschool.nl, dan neemt Sijbrand contact met je op om een moment af te stemmen.

Bij De Nieuwe Yogaschool vind je een prachtige behandelruimte voor jouw sessies. De ruimte ligt naast de praktijk van een acupuncturist en is geschikt voor diverse behandelingen en sessies, zoals massages, coaching, fysiotherapie en meer. De sfeer is warm en geborgen, met veel privacy en een groot raam dat uitkijkt op de rustige binnentuin.

Neem contact met ons op

De ruimte is per dag te huur, of voor een langere periode. Ben je benieuwd naar de plek en de mogelijkheden? Neem gerust contact met ons op voor meer informatie of een vrijblijvende afspraak (prijs op aanvraag).