Mariken Hogenhout

Mariken is medeoprichter van De Nieuwe Yogaschool. Haar eerste kennismaking met yoga begon vanuit het lichaam — via dynamische vormen zoals Ashtanga en Vinyasa. Gaandeweg verschoof haar aandacht naar de verstilde beoefening: Yin yoga, meditatie, zelfonderzoek, ademwerk en trauma-informed practices werden haar kompas.

Wat zich daarin opende, was het integrale pad. Niet als concept, maar als een levend verlangen om dat wat yoga aanreikt ook werkelijk te belichamen in het dagelijks leven. Voor Mariken betekent het integrale pad: in harmonie brengen wat in ons verdeeld is — lichaam, geest en ziel — en ruimte maken voor zowel realisatie als integratie. Het is niet de ervaring op zich die telt, maar wat daarvan geleefd wordt.

In haar werk nodigt ze mensen uit om die belichaming zacht en eerlijk te onderzoeken. Ze gebruikt daarbij de tools van Yin yoga, meditatie, ademwerk, zelfonderzoek en trauma-sensitieve benaderingen om mensen te ondersteunen in het hervinden van innerlijke samenhang en gedragen aanwezigheid.

Mariken geeft les in onder andere Yin yoga, Vinyasa yoga, meditatie, ethiek, de reis van bewustwording, embodiment, chakrafilosofie en trauma-informed practice.