Hatha flow4All
Hatha Flow4All is een complete yoga practice die dynamische en statische asana’s combineert, met ademhalingsoefeningen om de geest te kalmeren, energie en vitaliteit te stimuleren en de innerlijke kracht aan te boren die in ons allemaal aanwezig is.
De les eindigt met een korte meditatie die de geest verruimt en je naar een hogere staat van bewustzijn leidt.
Level: All levels
Nieuwsgierig naar onze lessen…
… Maar weet je niet goed waar te beginnen? Neem contact met ons op voor persoonlijk advies.
The best! Physical and intellectual – fantastic. My mind ignites and my body loooooves it.
Since I began my yoga practice at the Nieuwe Yoga School last August, my life has been transformed in the most profound way. I’ve been given the chance to reconnect with my breath and witness the daily gifts the universe offers through the lens of gratitude. The warmth of the staff, the wisdom of the teachers, and the community as a whole have all been a healing presence in my life.
Perfect class my shoulders neck and back rejuvenated….Thank you so much!