Ceremoniële Cacao
Wat is ceremoniële cacao?
Ceremoniële cacao is een pure en minimaal bewerkte vorm van cacao. Oude Meso-Amerikaanse culturen, zoals de Maya’s en Azteken, gebruikten cacao van oudsher tijdens rituelen en ceremonies. In tegenstelling tot gewone chocolade wordt ceremoniële cacao gemaakt van oorspronkelijke cacaorassen. De bonen worden vaak met veel aandacht verbouwd en verwerkt, zodat de natuurlijke eigenschappen zoveel mogelijk behouden blijven.
Ceremoniële cacao bevat onder andere antioxidanten, magnesium en theobromine. De cacao staat bekend om haar aardende en hartopenende werking en wordt vaak gebruikt ter ondersteuning van meditatie, verbinding en persoonlijke ontwikkeling. Je drinkt de cacao meestal warm, gemengd met water of plantaardige melk. Soms worden er kruiden aan toegevoegd, zoals kaneel of chili.
Deze bijzondere plant biedt meer dan alleen een warme drank. Het is een uitnodiging om te vertragen, een intentie te zetten en contact te maken met jezelf, anderen en de natuur.
Contra-indicaties
Ceremoniële cacao is voor de meeste mensen veilig om te drinken. Er zijn wel enkele belangrijke aandachtspunten:
- Drink op de dag van de ceremonie bij voorkeur geen koffie. Probeer daarnaast minimaal twee uur van tevoren niet te eten, zodat je de cacao bewuster kunt ervaren.
- Gebruik je antidepressiva? Drink dan slechts een kleine hoeveelheid cacao of drink helemaal geen cacao. De combinatie kan bijwerkingen veroorzaken, zoals ernstige hoofdpijn.
- Ben je zwanger? Kies dan voor een kleinere hoeveelheid cacao of drink geen cacao.
- Heb je een hoge bloeddruk of een hartaandoening? Overleg dan vooraf met je arts of behandelaar.
Twijfel je of heb je een vraag? Mail dan naar info@denieuweyogaschool.nl.
Ben je nieuwsgierig naar wat ceremoniële cacao jou kan brengen? Neem deel aan een van onze inspirerende cacao ceremonies onder leiding van ervaren facilitators. Of verdiep je in cacao tijdens onze training.