Basic Flow (Vinyasa)

Basic-flow is een goede manier om de basis van Vinyasa flow-yoga te leren en te oefenen. Tijdens deze les wordt aandacht besteed aan het synchroniseren van de adem en beweging en aan de uitlijning van de houdingen. Het tempo is langzamer, wat goed is voor het werken aan je overgangen van de ene houding naar de volgende.

De les is een goede manier voor beginners om Vinyasa flow yoga te leren kennen. Als je zwanger bent, laat het de leraar dan weten zodat hij het in overweging kan nemen.

De Nieuwe Yogaschool

Laurierstraat 109
1016 PL Amsterdam
info@denieuweyogaschool.nl

Openingstijden

Maandag             07.15 - 23.00 uur
Dinsdag 07.15 - 23.00 uur
Woensdag         07.15 - 23.00 uur
Donderdag 07.15 - 23.00 uur
Vrijdag 07.15 - 20.30 uur
Zaterdag 08.30 - 18.00 uur
Zondag 08.30 - 22.00 uur

Aanmelden nieuwsbrief

2018 De Nieuwe Yogaschool | Algemene voorwaarden | Privacy | FAQ
Schedule
Onze website maakt gebruik van cookies. Met cookies wordt de website persoonlijker en gebruiksvriendelijker. Lees meer over cookies
akkoord