De Nieuwe Yogaschool

Yin Yang Yoga

De Yang in de bewegingen is gericht op de spieren en zorgt voor een krachtig vitaal lichaam. De Yin houdingen richten zich meer op het dieper liggende bindweefsel rondom gewrichten en organen en brengen je in contact met de stilte in jezelf. Zo ontstaat er een gezonde balans tussen lichaam en geest.

Ben je zwanger of heb je een specifieke blessure? Laat het de docent dan even weten, zodat hij of zij je kan adviseren en jij op een veilige manier yoga kunt beoefenen. Ben je net bevallen? Doe dan de eerste drie maanden geen yin om je lichaam de kans te geven weer sterker te worden. 

2023 De Nieuwe Yogaschool | Algemene voorwaarden | Privacy | FAQ

Login

Wachtwoord kwijt?