website

Contactgegevens

Laurierstraat 109

1016 PL Amsterdam

Contact email


IBAN nummer

NL64INGB0006115882

BTW nr. 853161847B01

KVK nr 58741186

Workshops

4-week Yoga alignment course with Leah

€ 95,00
12 oktober 2021 18:30 - 20:30 UUR
Toevoegen aan winkelwagen
4-week Yoga alignment c...
€ 95,00
12 oktober 2021 18:30 - 20:30 UUR
Toevoegen aan winkelwagen
Léah  ...
les wordt gegeven doorLéah Kline
12 oktober 2021 18:30 - 20:30 UUR
€ 95,00
Toevoegen aan winkelwagen

4-WEEK ALIGNMENT COURSE WITH LEAH 

Léah Kline biedt binnen De Nieuwe Yogaschool een unieke vierweekse alignmentcursus aan. Tijdens deze cursus leer je de correcte lichaamshouding in een yogapose, aangepast op jouw lichaam. Met als doel: onnodige blessures voorkomen en veilig mee doen aan de yogalessen.

Als beginnende yogi ken je waarschijnlijk de namen van de meest voorkomende yogaposes én ben je bekend met je ademhaling (Pranayama) en veelvoorkomende meditatietechnieken. Tijdens groepslessen heb je de zonnegroet meermaals geoefend. Deze "vinyasa" is een veelvoorkomend en belangrijk onderdeel van de oefeningen waarbij zes tot acht asanas (houdingen) in elkaar overvloeien zoals de staande houding, de vooroverbuiging, de plank, de chaturanga dandasana, de cobra, de hond en de krijger. Deze asanas zijn de moeder van alle asanas die daarna komen!

Léah (een van onze Senior docenten) introduceert je naar de drie Universele principles of Alignment. Ze leert jou in vier opbouwende lessen de correcte lichaamshouding in de yogaposes en waar nodig aangepaste modifiacties voor jouw lichaam. Zo leer jij veilig en met plezier yoga beoefenen!

Let op: door de Covid-19 maatregelen worden adjustments door de docent verbaal gegeven

About Leah Kline

Léah Kline is a certified Anusara- inspired ® professor of Hatha Yoga, Registered "Continuing Education" Yoga Teacher and holds a Bachelors degree in Movement. She has 30 years of teaching experience. She has accumulated a deep and intuitive understanding of the "human body in motion". She credits her combined knowledge* for her ability to explain how to touch and guide the human body into it's natural energy. As well as to recognize signs of organic movement resistance & energetic directions.


She lives and works in Amsterdam offering Yoga classes, Masterclasses and Teacher Trainings for students and teachers throughout Europe. She is Co- writer with Johan Noorloos for Yang Asana Technique for Het Nieuwe Yogaboek. She speaks Dutch and English fluently.

* (in Anatomy, Physiology, Kineseology, Injury prevention, Yoga Therapeutics, Martha Graham Training, Contact Improvisation, Massage Techniques, Universal Principles of Alignment©, Partner work in yoga and dance, Psychology, Singing, tantric philosophy & teaching)

This course is held in English, but Leah speaks fluently Dutch // Deze cursus wordt gegeven in het Engels maar Leah spreekt vloeiend Nederlands.


Dates: Tuesday October 12, 19, 26  & November 2nd 2021
Time: 18.30 - 20.30 hr
Place: De Nieuwe Yogaschool
Price: 95,-

Offline