website

Contactgegevens

Laurierstraat 109

1016 PL Amsterdam

Contact email


IBAN nummer

NL64INGB0006115882

BTW nr. 853161847B01

KVK nr 58741186

Workshops

Chakra & Meridiaanleer met Skadi van Paasschen - 10 uur training

€ 110,00
25 mei 2022 10:00 - 17:00 UUR
Toevoegen aan winkelwagen
Chakra & Meridiaanleer ...
€ 110,00
25 mei 2022 10:00 - 17:00 UUR
Toevoegen aan winkelwagen
Skadi v...
les wordt gegeven doorSkadi van Paasschen
25 mei 2022 10:00 - 17:00 UUR
€ 110,00
Toevoegen aan winkelwagen

In deze Advanced Study van 10 uur richten we ons op de chakra’s: de energiecentra van ons lichaam die in verbinding staan met de meridianen.

Skadi zal hier dieper op in gaan door middel van yin yoga. In tegenstelling tot de dynamische vormen van yoga richt yin yoga zich niet op het versterken van je spieren, maar juist op het ontspannen hiervan.Yin yoga is er nameiijk op gericht om de wervelkolom soepel te maken, waar de chakra's zich bevinden. Door yin yoga gaat de chi (prana shakti of ook wel levensenergie genoemd) beter stromen en komen de chakra’s beter in balans.

Onderwerpen
De oefeningen die aan bod komen bestaan uit asanas, meditatie en visualisaties. Je zal meer inzicht krijgen in het verband tussen je chakra’s en je emoties. Zo kunnen we dieper en gerichter oefenen. Met meditatie, ademhaling en visualisatie oefeningen openen we de chakra’s waardoor ze nog meer invloed krijgen op ons hele zijn.

Over Skadi
Skadi is een geboren leraar en geeft je met haar unieke en speelse manier van lesgeven de handvatten voor een levenslange yoga practice. In 2014 bracht Skadi haar eigen Yin Yoga boek “ Yoga geeft ruimte” en leidt ze regelmatig Yin Yoga Teacher Trainings en retreats in het buitenland. Ze is gespecialiseerd in Ashtanga, Vinyassa en Yin Yoga. Daarnaast heeft zij in 2015 de cursus Magnified Healing volbracht en studeerde ze 2018 bij Petri Raisanen de Finse Healing technieken. Meer over Skadi lees je hier.

This study is held in Dutch.


Data: 25 mei 2022
Tijd: 10:00-17:00
Prijs: €110,-
Locatie: De Nieuwe Yogaschool, Amsterdam

Offline