€ 15,00
Leren Mediteren 60 min
gegeven doorEline van de Kam
Meditatie is een fijne manier om rust te vinden, jezelf te leren kennen en tot inzichten te komen. Meditatie is een individueel onderzoek waarbij het belangrijk is om zelf te gaan ervaren wat voor jou het beste werkt.
Tijdens deze les kun je kennis maken met verschillende manieren van meditatie. Je toolbox wordt steeds meer uitgebreid en je ervaart hoe je de geest kunt trainen om uiteindelijk 'master van je mind' te worden. Deze meditatieles is speciaal bedoeld voor yogi’s die willen beginnen met mediteren.
Tijdens deze les kun je kennis maken met verschillende manieren van meditatie. Je toolbox wordt steeds meer uitgebreid en je ervaart hoe je de geest kunt trainen om uiteindelijk 'master van je mind' te worden. Deze meditatieles is speciaal bedoeld voor yogi’s die willen beginnen met mediteren.
