Nieuws De Nieuwe Yogaschool | De Nieuwe Yogaschool

Namasté

Met onze handpalmen tegen elkaar geduwd voor ons hart, gesloten ogen en een gebogen hoofd zeggen we aan het einde van de yoga practice Namasté (Nah-mas-tay).

Maar heb jij enig idee wat je precies doet en zegt & waarom?

Hoewel een letterlijke vertaling bijna niet te vinden is, heeft het woord heeft zijn oorsprong in het Sanskriet en betekent het ongeveer "ik buig voor jou". Namasté wordt zowel gebruikt om te groeten, het tonen van respect aan de ander & om je te bedanken voor je aanwezigheid bij de yoga practice.

De handpalmen samenbrengen voor het hart zou de stroom van goddelijke liefde vergroten. Met het sluiten van de ogen en het buigen van het hoofd help je je geest over te geven aan het goddelijke in je hart.
Met deze beweging erken jij met jouw ziel de ziel van de ander: "Het licht in mij, groet het licht in jou."

- My soul honours your soul -

Namasté
Namasté

Terug
2021 De Nieuwe Yogaschool | Algemene voorwaarden | Privacy | FAQ