Advanced study (50 hr): Yin Yang met Skadi van Paasschen

In deze advanced study leert Skadi van Paasschen je over Yin Yang yoga: een unieke combinatie van twee yogastijlen waarin de beste elementen van verschillende bewegingskunsten worden samengebracht. Yin, Ashtanga en Vinyasa yoga ontmoeten elkaar met movement therapy (Mensendieck) en Tai-Chi.

Het is Skadi's passie om door middel van haar lessen mensen bewust te maken van gedachten, emoties en gevoelens. Haar lessen kenmerken zich door haar compassievolle en vrolijke wijze van lesgeven waarbij ze volop aandacht geeft aan het unieke van ieder mens.

Yin Yang Yoga
Met Yin yoga rekken we het bindweefsel en bereiken we de energielijnen waarmee we de Chi-stroom vergroten. Met de Yang yoga laten we de Chi stromen door ons dynamisch te richten op de spieren. Zo ontstaat er een mooie en energierijke balans tussen lichaam en geest.

Onderwerpen

  • Opbouw
  • Hoe bouw je een Yin Yang les op? Yin Yang filosofie
  • Functionele anatomie

Reeksen opbouwen: Yin sequencing
Je leert een aantal Yin reeksen die op de meridianen zijn gericht.

Reeksen opbouwen: Yang sequencing
Je leert een aantal Yang reeksen bestaande uit een core, Tai-Chi en Vinyasa onderdeel.

Combineren
Je leert Yin en Yang reeksen met elkaar combineren.
Fysieke problemen aanpak
Je leert hoe om te gaan met artrose, artritis, scoliose, fibromoyalgie, rugklachten, schouder-, nek- en hoofdpijn.


Verplichte literatuur
'Yoga geeft ruimte' - Skadi van Paasschen
'Your body, Your yoga' - Bernie Clark

Om in te schrijven, klik op 'direct inschrijven'. Voor vragen kun je een email sturen naar: teachertraining@denieuweyogaschool.nl

Wil je meerdere Advanced Studies combineren voor een 300 uurs Yoga Alliance certificaat? KLIK HIER > voor meer informatie.

Deze workshop wordt gegeven in het Nederlands.

Rooster
Maandag: 09:30 - 17:30
Dinsdag: 09:30 - 17:30
Woensdag: 09.30 - 17.30 uur
Donderdag: 09.30 - 17.30 uur
Vrijdag: 09:30 - 17:30 uur

Data: 2 - 6 april 2018

Prijs: € 635,25

Direct inschrijven